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[질문] 무산소운동하면체중이늘어나나요?

조회수 75 | 2009.10.02 | 문서번호: 9885596
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.02

무산소운동은근육을키우는운동입니다,근육은지방의부피에비해무게가많이나가서체중은올라갑니다하지만겉으로보기엔날씬해보입니다,그리고근육은요요됴방지함

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