지식로그

[질문] 뼈굵어지는법 팔굽혀펴기나아령같은거해도근육은생기는데뼈는가늘어요

조회수 197 | 2009.10.01 | 문서번호: 9876856
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.01

일단식단과운동이중요합니다.칼슘많은것이뼈에좋은것은다알지요.(우유,멸치,계란등)하지만먹는것만으로는뼈가튼튼해지지않고그리많이자라지않습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝근육이생기거나굵어지는법
[연관] 뼈가 얇으면 근육도작게붙나요?
[연관] 뼈랑같이떨어져나간근육도 재생가능한가요??
[연관] 뼈가얇은 사람 살붙고근육붙으면 튼실해 보일수 있나요?
[연관] 팔굽혀펴기하면 팔에 근육이생긴다는데 알생기는거아닌가요?
[연관] 뼈에붙어있지않은근육의예와하는역할좀알려주세요ㅜㅜ
[연관] 아령을매일엄청해도근육이많이안붙어요힘도쎄지질안코왜이러죠생긴ㄴㄴ법좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?