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[질문] 팔굽혀펴기하면 팔에 근육이생긴다는데 알생기는거아닌가요?

조회수 22 | 2012.04.12 | 문서번호: 18680577
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.12

팔굽혀펴기는 무산소운동이 많이 접목되있습니다. 팔뚝살을 빼기보단 단단하게 만들어준답니다. 즉 근육이 생기는거죠

[무물보AI]
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