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[질문] 살빼는데좋은운동집안에서할수있는거

조회수 20 | 2009.10.01 | 문서번호: 9875775
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.01

티비보면서 제자리 파워워킹 하시는것도 좋습니다. 일반파워워킹보단 효과가떨어지지만 그래도 괜찮고,투명줄넘기나 하늘자전거 같은 운동도집에서하면되요

[무물보AI]
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