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[질문] 장에좋은음식이나음료나과일같은것은뭐가있나요?

조회수 22 | 2009.10.01 | 문서번호: 9875052
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.01

장에좋은음식은유제품,옥수수,고구마,무말랭이,곤약,카레,과일등이섬유소가높은식품이구요.특히건포도를말려드시면섬유소가10배가높아지네요^^

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