지식로그

[질문] 종아리살에근육이안생기게 단시간에 운동기구없이빼는방법

조회수 31 | 2009.10.01 | 문서번호: 9870636
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.01

다리를 크게 벌리고 앉으신 다음에 발끝을 위로 들어 올렸다가 천천히 내리는 동작을 하루 20회 정도 반복해서 꾸준히 해주시면 종아리 살빼는데 좋습니다.^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살 없애는 운동이나 방법
[연관] 종아리살을근육안생기게뺄수있는법
[연관] 종아리살빼는방법 운동으로
[연관] 종아리에근육이나살붙는방법?
[연관] 종아리살 빼는 운동법
[연관] 종아리에 근육 만드는 운동
[연관] 종아리살 빼는 집에서 할수있는 운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?