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[질문] 철이부족할땐무엇을먹어야되나요?간,선지빼고요

조회수 15 | 2009.09.30 | 문서번호: 9863328
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.30

철분이많은음식은계란노른자쇠고기쇠간구대락바지락김 미역 다시마 파래 쑥 콩 강남콩 등이 있습니다. 철분흡수를돕는비타민이많은과일과채소도 함께드세요

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