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[질문] 철분이부족할땐멀먹어야하나요?

조회수 56 | 2008.07.25 | 문서번호: 4431905
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

철분은확실히녹황색야채랑선지,동물간에많습니다.해초류또한많고요./시금치,녹차,깻잎,선지국,우유,철분 흡수를 돕는 멸치,우유,키위,파인애플,딸기 도 좋습니다

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