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[질문] 종아리얇아지는방법

조회수 19 | 2009.09.29 | 문서번호: 9858524
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.29

다리를크게벌리고앉으신다음에요발끝을위로들어올리세요그리고천천히내리는동작을하루에20회정도반복해주세요.꾸준히해주시면종아리얇아질거예요^^

[무물보AI]
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