[질문] 집에서 쉽게 할 수 있는 유산소운동 참고로 좁은집이에요

조회수 165 | 2007.10.06 | 문서번호: 985601

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.06

편안한 호흡을 지속하면서 할 수 있는 요가가 좋을 듯하네요,, 요가 비디오테잎 하나사셔서 집에서 따라 운동하세요^^ 아님 간단한 스트레칭도 괜?을것 같구요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.