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[질문] 어깨벌어지는운동

조회수 74 | 2009.09.28 | 문서번호: 9844497
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

가장널리 알려져있는건 수영이죠.수영을 하면 완벽한 역삼각형 몸매가 유지된다고 하구요~평상시엔 어깨를 피고 다니시는 습관을 들이시고 척추를 세우세요~

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