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[질문] 가만히앉아서 살빼는법

조회수 187 | 2009.09.28 | 문서번호: 9843432
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

가만히움직이지않고정자세로만앉아있어도칼로리가소모됩니다.앉은채로다리를펴고위로들어올리길반복하셔도좋습니다

[무물보AI]
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