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[질문] 오늘팔굽혀펴기시험치는데 잘하는법좀요

조회수 34 | 2009.09.25 | 문서번호: 9812797
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.25

단기간에확잘하는법은없습니다.꾸준히연습을해야실력이느는운동이니깐요.잘하는법은,몸내리실때호흡을들이마쉬고올릴때뱉는호흡하고,운동전간단히스트레칭하세요

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