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[질문] 잠을하루에3시간씩자면건강에매우안좋나요?

조회수 203 | 2009.09.24 | 문서번호: 9799871
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.24

수렘수면시에기억저장과정이되는데수면시간이짧으면렘수면시간이짧아기억저장이잘되지않고않이에따라기억력이떨어짐을느낌니다.집중력저하도불러올수있어요

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