[질문] 아침 공복상태로 30분만 걸어도살빠지나요??

시간을 따지지 않고, 운동은 칼로리 소모가 됩니다.특히 걷기, 그 중에서도 빨리 걷기는 더욱 큰 도움이 되고요. 훌라후프는 또한 예쁜 몸매도 만들어 준답니다.