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[질문] 아침점심 먹고 저녁굶으면 요요현상올까요??

조회수 119 | 2009.09.22 | 문서번호: 9779059
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

아침점심만 먹고 저녁 굶는 것은 요요현상이 꼭 오지는 않습니다. 다만 아침에 되도록 든든하게 드시고 점심은 야채랑 닭가슴살 위주를 드세요!

[무물보AI]
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