지식로그

[질문] 잠푹잘자는방법

조회수 135 | 2009.09.22 | 문서번호: 9778869
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

수면시간을 일정하게 정해놓고 수면전에 간단한 스트레칭을 해주시고,따듯한,미지근한 물로 샤워 를 하시는게 좋구요.샤워시 반신욕이 수면에 도움이됩니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠푹잘수있는방법
[연관] 잠푹잘수있는방법좀
[연관] 잠푹잘수잇는방법
[연관] 잠푹잘수있는방법오
[연관] 잠푹자는방법
[연관] 잠푹잘수있는방법좀알려주세요
[연관] 잠푹잘자는방법없나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?