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[질문] 살오키로만빼고싶은데어떡해요?

조회수 14 | 2009.09.21 | 문서번호: 9773533
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

유산소운동과무산소운동을병행!유산소운동(빠르게걷기,자전거타기등)하루40분,무산소운동(이소라다이어트등)하루40분,요요없게하려면3달쯤걸리구요5키로빠집니다

[무물보AI]
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