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[질문] 지방연소는 운동20분후부터 된다는데 줄넘기를 1시간할수없다는데어떡하죠??

조회수 23 | 2009.09.21 | 문서번호: 9773490
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

1시간을쉬지않고계속하는게아니에요.5분이나10분정도하고몇분동안휴식한뒤다시뛰고이렇게하는거죠~쉬지않고는못뛴답니다.

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