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[질문] 잠안올때잘자는법획기적인법,수면제없음

조회수 52 | 2009.09.21 | 문서번호: 9768807
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

잠이안올때는잠을청하는여러가지방법이있는데요.뜨거운우유에소금을넣어마시면좋구요^^ 일어나셔서체조를하시거나잠깐책을읽어주시는것도좋아요.

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