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[질문] 자전거타기효과

조회수 54 | 2009.09.21 | 문서번호: 9766780
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

자전거타기는 자신에 체력에 알맞게 운동의 힘과 양을 조절할수있는점과 리듬을 타면서 운동하므로 정신건강도움과 기장을 푸는 스트레스푸는효과와페건강에도움

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