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[질문] 다이어트워3운동어떻게했는지..2달만에

조회수 137 | 2009.09.20 | 문서번호: 9759542
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.20

다이어트워3는 8주동안 전문트레이너를 통해 자신에맞는 운동법과 강도높은 프로그램으로 살을뺏습니다. 8주차이후로는 4주동안 셀프트레이닝을 했습니다.

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