지식로그

[질문] 훌라후프와윗몸일으키기운동같이해도충분한효과볼수있나요?반대되는운동아닌가해서요

조회수 24 | 2009.09.20 | 문서번호: 9759470
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.20

훌라우프는유산소성격이강하고윗몸은무산소운동입니다.유산소무산소운동을같이병행해주시면효과를볼뿐더러균형있는몸매+요요방지효과를얻습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 훌라후프윗몸일으키기빼고뱃살빼는효과적인운동
[연관] 훌라후프나윗몸일으키기중에뱃살빼는데효과가더좋은건뭔가요?또다른운동도알려주세요~
[연관] 훌라후프운동 하면효과가있나요?
[연관] 훌라후프운동효과가어느정도인가요?
[연관] 훌라후프운동효과
[연관] 훌라후프운동효과
[연관] 훌라후프운동의효과
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?