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[질문] 허벅지살빼는벅좀

조회수 18 | 2009.09.18 | 문서번호: 9734101
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

윗몸일으키기가 뱃살뿐만아니라 허벗지 살빼는대도 효과가 있다고합니다. 그리고 누워서 자전거 타기운동이나 줄넘기를 매일 하시면 많이 빠지실꺼에요 ^^

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