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[질문] 제가고ㅣ이고키가167인데줄넘기가키크는데도움이되나요? 키크는법조알려주세요 확실한

조회수 13 | 2009.09.18 | 문서번호: 9731661

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

줄넘기는성장에좋은운동으로 알려져있구요.비만에도 효과는있으나 30분이상을 해줘야 효과가 좋습니다./제자리 뛰기도 좋음 발뒤꿈치바닥에닿지않도록 30회정도


[무물보AI]
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