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[질문] 보름정도에7kg이상빼려고하는데요 단기간에할수있는효과좋은다이어트법 뭐가있을까요

조회수 18 | 2009.09.16 | 문서번호: 9709634
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

운동은줄넘기추천하구요!정말살많이빠지구요!전체적으로잘빠지구요!음식은단백질을주로먹어요.지방없는단백질닭가슴살같은거요.단백질은몸에서지방을태워주죠

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