지식로그

[질문] 집에서할수있는강도높은운동법

조회수 46 | 2009.09.16 | 문서번호: 9706266
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

스텝퍼나 아령 3키로~5키로정도 되는걸 사서 근력운동하시면 강도높게 운동하실수있습니다 아령하나구입하면 상체하체근육운동을다할수있어 이롭습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서할수있는운동법
[연관] 집에서할수있는운동법좀
[연관] 집에서할수있는삼두근운동법
[연관] 집에서할수있는 어깨넓어지는 운동법
[연관] 집에서 할수있는 배근 운동법
[연관] 집에서할수있는운동
[연관] 집에서할수잇는가슴운동법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?