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[질문] 다리예뻐지는법

조회수 29 | 2009.09.15 | 문서번호: 9693546
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.15

고양이걸음으로걸어보자,일명까치발.다리를꼬지말자. 간단한스트레칭.엎드려뒷다리차기,누워자전거타기:다리를위로한상태에서자전거타는동작을해주세요

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