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[질문] 다리예뻐지는법

조회수 66 | 2010.07.21 | 문서번호: 13422636
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

고양이걸음으로걸어보자,일명까치발.다리를꼬지말자. 간단한스트레칭.엎드려뒷다리차기,누워자전거타기:다리를위로한상태에서자전거타는동작을해준다

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