[질문] 이주동안살빨리빼는법

조회수 34 | 2009.09.15 | 문서번호: 9692804

전체 답변:

[지식맨] 2009.09.15

저녁6시이후로는먹지마시고,저칼로리음식(곤약,양배추,미역,다시마,호박,버섯)을드신는 등 기름기없는음식을 소량껏 드시고,땀날정도로 꾸준히 운동하세요^^

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