[질문] 살제일잘빠지는운동

조회수 97 | 2009.09.14 | 문서번호: 9682617

전체 답변:

[지식맨] 2009.09.14

지방연소는 사용근육량에 비례하는데, 줄넘기는 사용근육이 종아리에 집중되어 있다는 이야기죠. 이런 단점을 보완하여 살빼기에 효과적인 줄넘기!입니다.

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