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[질문] 살제일잘빠지는운동이뭐에요?ㅜㅜ

조회수 97 | 2008.07.17 | 문서번호: 4319051
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.17

파워워킹추천이여!발가락 끝으로 땅을 차도록 한다.집중해서 발뒤꿈치로 땅에먼저닫도록하고발이수평이된다음발가락끝으로땅을차고나가도록한다.넓은보폭유지.

[무물보AI]
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