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[질문] 스쿼시는여자들이몸매만드는데좋은운동인가요??한쪽팔만근육생기고이러진않나요?

조회수 49 | 2009.09.14 | 문서번호: 9682542
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.14

다이어트로적당하기는하지만과하게하면근육이생깁니다.팔만생기는게아니라어깨가넓어지고근육이붙죠.하지만심하게하지않으면지방이빠지고적당한근육이생기게되요

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