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허벅지살을빼고싶은데방법좀알려주세요구체적으로말해주세요~
조회수 14 | 2009.09.12 | 문서번호: 9663926
전체 답변:
[지식맨]
2009.09.12
허벅지앞쪽한손은허리에,다른손은발끝을잡고선자세에서등뒤쪽으로발을잡아당기기를반복,볼살:관자놀이를손가락으로잡고시계방향과반대방향으로돌려줍니다
[무물보AI]
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