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[질문] 다리살이랑 허벅지살빼는법좀요ㅠ그리고 어뜩하면 살잘빠지나요?

조회수 14 | 2009.09.12 | 문서번호: 9654477
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.12

다리는유산소운동하시면되요스텝퍼나하늘자전거도다리살빼는데효과적이구요,유산소운동 하루 40분이상만 해보세요 근력운동도같이하시구요 그럼잘빠집니다

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