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[질문] 엉덩이 살 빼는법을 알려다오

조회수 41 | 2009.09.11 | 문서번호: 9651338
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.11

팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다음,한쪽다리를차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다반대다리도같은동작을해준다각각20회씩반복한다즐거운하루되세요

[무물보AI]
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