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[질문] 성장호르몬이제일많이나오는시간

조회수 172 | 2009.09.11 | 문서번호: 9644391
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.11

12시~4시 라고 말하시는분들도 계시지만 보통 일반적으로 밤10시~새벽2시까지가 가장 왕성하게 성장호르몬이 분비되는 시간이라고 합니다.^

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