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[질문] 잠깨는방법?

조회수 33 | 2009.09.10 | 문서번호: 9630715
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

잠깐일어나셔서스트레칭을하고기지개를펴시는것도좋구요.비트가빠른음악(신나는음악)을크게틀어놓으셔도됩니다.물을갖다놓으시고 자주드세요.갈증해소에도움되요

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