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[질문] 자전거한시간타면살빠져요?상체살두빠질까요ㅠ상체비만이라!글고줄넘기20분효과잇나

조회수 69 | 2009.09.09 | 문서번호: 9622930
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

네이버 검색결과 빠지긴 합니다만 자전거 1시간에 줄넘기 20분이라면 너무 소모량이 적기에 시간이 오래걸릴것같네요. 또 모든 운동은 꾸준히 하셔야 합니다.

[무물보AI]
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