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[질문] 학교에서하는방과후수업때문에저녁을늦게먹게되요ㅠ ㅠ살안찌는방법없쓸꺼요?

조회수 123 | 2009.09.09 | 문서번호: 9620038
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

아무래도 음식에서 많은 조절을 해야해요. 식사전 충분히 물을마셔공복감을해소하구요. 배에 뭔가 찼다싶을정도면숟가락을내려놓으시구 야채 많이드셔요!

[무물보AI]
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