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[질문] 복식호흡을연습하게되면좋은점??

조회수 30 | 2009.09.09 | 문서번호: 9619461
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

장운동을도와소화장애와변비를없앤다 체지방을감소시켜다이어트에도움이된다 심폐기능을향상시킨다 불면증,우울증등불안장애를치료한다

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