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[질문] 줄넘기3000개하려는데 몇개씩몇세트하는게좋을까요

조회수 21 | 2009.09.09 | 문서번호: 9619256
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

아침점심저녁으로나누어서1000개씩하셔야하구요.1000개하는데40분정도걸립니다.처음에는5분정도로끊어서하시고적응되면10분정도로끊어서하세요.

[무물보AI]
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