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[질문] 3주동안 먹는것도조절함서열씨미!!걷기운동한시간반씩했는데..왜살이안빠지나요??ㅜ

조회수 55 | 2009.09.08 | 문서번호: 9608090
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.08

운동 하지 않고 살을 빼기 위해서는 섭취하는 칼로리가 적어야됩니다(적게먹음)하지만, 시험기간중 필요한 체력도 있으니, 야채위주의 식사가 적당합니다.

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