지식로그

[질문] 허리 유연하게하는 스트레칭

조회수 63 | 2009.09.06 | 문서번호: 9583979
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.06

무릎과손을바닥 대고 등을 완전히 펴줍니다골반에서부터 목까지 완전히 펴서 척추를 완전히 펴주는 동작입니다 잠깐 유지다시 척추를 완전히 굽혀주는동작

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리 유연해지는 스트레칭있나요?
[연관] 허리라인잡히는 스트레칭
[연관] 허리 유연해지는법
[연관] 허리유연성좋아지는방법~ 스트레칭도포함
[연관] 허리안굽게하는 스트레칭
[연관] 허리가 아플때 좋은 스트레칭
[연관] 허리에 좋은 스트레칭방법알려줘
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?