20대 여성 하루 권장 섭취 칼로리량은 최소 1600kcal입니다. 운동을 하거나 걷는 등 일을 한다면 2200kcal 에서 최대 2550kcal까지도 필요합니다.
당신은 어느 그룹입니까?