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[질문] 운동하고우유마시는거갠찮은가요?

조회수 27 | 2009.09.06 | 문서번호: 9574519
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.06

운동중에 우유마시면 적당히 단백질이 보충되어, 유산소운동시에 손실된 근육량을 다시 채워주어 요요없는 다이어트가 가능합니다

[무물보AI]
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