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[질문] 팔굽혀펴기하면팔뚝굵어지나요?!

조회수 76 | 2009.09.05 | 문서번호: 9564403
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

팔굽혀펴기 를 하시면요 어깨,등,가슴,삼두근(팔뒷부분) 복근등 상체 전부 라고 말해도 상관없을정도로 모든 부위가 운동되지요 팔근육도 생깁니다

[무물보AI]
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