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검도하면효과가뭐뭐있을까요?막팔에근육생기고그래요?ㅠ
조회수 59 | 2009.09.04 | 문서번호: 9557992
전체 답변:
[지식맨]
2009.09.04
일단체력,민첩성,순발력,동체시력등의향상에도움이되지요.살이빠지고가슴근육키워집니다.0.1초사이의타격에맞고치는운동이니집중력도좋아집니다.
[무물보AI]
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