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[질문] 마라톤할때코로숨쉬나요입으로숨쉬나요?

조회수 109 | 2009.09.03 | 문서번호: 9537387
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.03

코로숨을깊게들이마시고입으로천천히내쉬어야합니다.내쉴때는자신의보폭페이스에맞추어주시면됩니다 감사합니다^^

[무물보AI]
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