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[질문] 마라톤할때숨시는방법

조회수 13 | 2012.06.29 | 문서번호: 18942610
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.29

코로 숨을 마쉬고 입으로 숨을 내?는것이 자연스러운 호흡법으로, 마라톤을 하다보면 자연스럽게 이 호흡으로 변하게 됩니다.

[무물보AI]
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